जिम से शरीर ही नहीं मस्तिष्क भी होता है स्वस्थ -MIRZAPUR

9453821310- मिर्जापुर में भी अब जिम के महत्व को लोग भली-भांति समझने लगे हैं ।बड़े शहरों की तर्ज पर जनपद मिर्जापुर में भी अत्याधुनिक सामग्रियों से लैस द ऑक्सीजन जिम के बारे में भी लोगों की यही राय सुनने को मिला । मिर्जापुर के जंगी रोड मंडी समिति पेट्रोल पंप के पास स्थित द ऑक्सीजन जिम की खासियत के बारे में जिम प्रयोग कर्ताओं ने बताया कि जहां एक्सरसाइज करने से शरीर स्वस्थ होता है तो वही माइंड और व्यवहार में भी बेहतर परिवर्तन के परिणाम देखने को मिलते हैं ।जिम के संचालक अनिल जायसवाल ने बताया कि काफी दिनों से लोग मिर्जापुर में अत्याधुनिक संसाधनों से सुसज्जित जिम की मांग कर रहे थे जो अब पूरा हो चुका है। हर आयु वर्ग लिंग के लोगों के लिए यह जिम वरदान साबित होगा ।साथ में कहा कि हमारे यहां मास्टर ट्रेनर की निगरानी में किस तरीके से शारीरिक परिश्रम जिम के माध्यम से करना चाहिए इसका भी प्रशिक्षण दिया जाता है ।स्वास्थ्य लाभ के अन्य उपायों के बारे में भी लोगों को जानकारी जिम संचालक के द्वारा दी जाती है तथा समय-समय पर बेहतर डाइट के बारे में भी लोगों को जागरूक किया जाता है ।साथ ही साथ कहा कि रेगुलर जिम में आने से व्यक्ति चुस्त-दुरुस्त व फुर्तीला महसूस करता है और जब व्यक्ति शारीरिक रूप से स्वस्थ रहता है तो उसकी मानसिक दशा भी बेहतर होती है जिससे जीवन व्यक्ति के किसी भी क्षेत्र में निर्णय लेने में असुविधा महसूस नहीं होती।