समाचारपूरे नंबर पाने के लिए ये योग करे -योगगुरु महेंद्र -MIRZAPUR

पूरे नंबर पाने के लिए ये योग करे -योगगुरु महेंद्र -MIRZAPUR

मिर्जापुर अदलहाट थाना क्षेत्र स्थित नव ज्योति इंटर कॉलेज, शर्मा रोड पर तीन दिवसीय योग शिविर का कार्यक्रम रखा गया है जिसमें सैकड़ों की संख्या में छात्र एवं छात्राए प्रशिक्षित योग गुरु के माध्यम से योग करके लाभ ले रहे हैं |साथ ही साथ नव ज्योति इंटर कॉलेज के प्रधानाचार्य आनंद शंकर ने बताया कि छात्रों के सर्वांगीण विकास का पूरा ध्यान विद्यालय में रखा जाता है उसी के क्रम में तीन दिवसीय योग शिविर का कार्यक्रम में समस्त छात्र छात्राओं को योग करा कर उनके स्वस्थ रहने की प्राचीन कला से रूबरू कराया जा रहा है|आज योग क्लास का दूसरा दिन छात्रों को योगा कराया गया | क्षेत्र के समाजसेवी व पूर्व जिला पंचायत सदस्य श्रीराम केसरी ने भी योग के महत्व पर प्रकाश डाला और योगाचार्य महेंद्र प्रताप व विद्यालय प्रशासन के इस प्रयास की सराहना की व कहा की ऐसे कार्यक्रम लगातार लोगों को करते कराते रहना चाहिए जिससे हमारे बच्चे व कल के नायक अत्यधिक स्वास्थ्य लाभ की प्राप्ति करे सके| योगाचार्य ने अच्छे नंबर प्राप्त हो समस्त विषयों में इसके लिए भी कुछ योग बच्चों को सिखाया जिसमें अनुलोम विलोम और प्राणायाम के महत्व को समझाते हुए बताया कि इसके नियमित रुप से करते रहने से एकाग्रता में जबरदस्त मजबूती मिलती है और प्रत्येक छात्र के जीवन में एकाग्रता अति आवश्यक है और वह अपने क्लास के समस्त विषयों पर ध्यान केंद्रित करने में काफी मदद ले सकता है यदि वह योग का निरंतर अभ्यास करता रहे|

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