अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर एपेक्स मेडिकल शिक्षण संस्थानों द्वारा भव्य योगाभ्यास आयोजन

एपेक्स वेलकेयर ट्रस्ट द्वारा संचालित आयुर्वेद, फार्मसी, नर्सिंग एवं पैरामेडिकल शिक्षण संस्थानों के छात्र-छात्राओं एवं फैकल्टी ने 10 वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग के महत्व को जन-जन तक पहुंचानने और इसे अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित करने के उद्देश्य से विशेष योगाभ्यास सत्र का आयोजन किया। यह आयोजन एपेक्स के चेयरमैन डॉ. एस.के. सिंह एवं ऐपेक्स ट्रस्ट इंस्टिट्यूट संस्था के डीन डॉ. सुनील मिस्त्री के नेतृत्व में संपन्न हुआ। योग सप्ताह में छात्र-छात्राओ द्वारा रंगोली प्रतियोगिता, स्लोगन प्रतियोगिता, निबंध लेखन प्रतियोगिता एवं योगासन प्रदर्शन प्रतियोगिता का भी आयोजन हुया बीएमएस तृतीय वर्ष के दो छात्रों अमित यादव, आदित्य कुमार के द्वारा विभिन्न योग आसनों और उनके लाभों के बारे में जानकारी देते हुए तीन सत्रों में 250 से अधिक प्रतिभागी छात्रों एवं फैकल्टी को योगाभ्यास कराया। इस वर्ष की थीम “स्वयं और समाज के लिए योग” के अंतर्गत सभी ने पूरे समर्पण और उत्साह के साथ सक्रिय रूप से भाग लिया और योग के महत्व और लाभों का अनुभव किया। ऐपेक्स आयुर्वेद के ऐकडेमिक हेड प्रो. यशवंत चौहान, प्रधानाचार्य प्रो पीके सिंह एवं नर्सींग प्रधानाचार्य प्रो. गोपी एस एस ने कहा योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह मानसिक और आत्मिक संतुलन प्राप्त करने का साधन है। नियमित योगाभ्यास से तनाव, चिंता, और अन्य मानसिक समस्याओं से छुटकारा मिलता है शिविर में समस्त फैकल्टी एवं छात्र-छात्राये उपस्थित रहे।