*पुलिस अधीक्षक मीरजापुर द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योगा दिवस के अवसर पर पुलिस लाइन मीरजापुर के परेड ग्राउंड में आयोजित योग शिविर में विभिन्न प्रकार के योगासनों का किया अभ्यास––*
आज दिनांक-21.06.2023 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पुलिस अधीक्षक मीरजापुर संतोष कुमार मिश्रा द्वारा पुलिस लाइन मीरजापुर के परेड ग्राउंड में योग प्रशिक्षक के साथ व अधिकारी एवं कर्मचारीगण के साथ योग किया गया |
योग प्रशिक्षक द्वारा सबसे पहले सूक्ष्म व्यायाम-अनुलोम- विलोम, कपाल-भांति, पद्मासन तथा सूर्य नमस्कार आदि कराया गया तथा बताया गया कि शारीरिक व मानसिक रूप से फिट रखने के लिए योगाभ्यास जरूरी है। स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से योग को जीवन में अपनाना जरूरी है। तन और मन दोनों को सेहतमंद बनाए रखने के लिए नियमित
रूप से दिनचर्या में योगासनों को शामिल करके लाभ प्राप्त किया जा सकता है । योगाभ्यास के उपरान्त पुलिस अधीक्षक मीरजापुर द्वारा योग प्रशिक्षुओं को नगद पुरस्कार से पुरस्कृत किया गया।
उक्त योगाभ्यास में अपर पुलिस अधीक्षक नगर, क्षेत्राधिकारी चुनार, क्षेत्राधिकारी ऑपरेशन, क्षेत्राधिकारी नगर, क्षेत्राधिकारी लालगंज व समस्त अधीकारी कर्मचारीगण उपस्थित रहे।
