11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर एपेक्स मेडिकल शिक्षण संस्थानों द्वारा भव्य योगाभ्यास आयोजन*

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एपेक्स ट्रस्ट इंस्टिट्यूट एण्ड हॉस्पिटल, चुनार के तत्वाधान में राष्ट्रीय भारतीय चिकित्सा पद्धति आयोग, फार्मेसी काउंसिल ऑफ इंडिया, चिकित्सा विज्ञान राष्ट्रीय परीक्षा बोर्ड, नई दिल्ली एवं अटल बिहारी वाजपेयी मेडिकल यूनिवर्सिटी, लखनऊ के दिशा-निर्देशन पर

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हॉस्पिटल द्वारा संचालित आयुर्वेद, फार्मेसी, नर्सिंग एवं पैरामेडिकल शिक्षण संस्थानों के छात्र-छात्राओं एवं फैकल्टी ने 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के उद्देश्य से विशेष योगाभ्यास सत्र का आयोजन किया। यह आयोजन एपेक्स ट्रस्ट इंस्टिट्यूट एण्ड हॉस्पिटल के चेयरमैन एवं वरिष्ठ स्पाइन सर्जन डॉ. एस.के. सिंह की संरक्षता, डीन प्रो सुनील मिस्त्री के नेतृत्व में संपन्न हुआ। योग सप्ताह में छात्र-छात्राओ द्वारा रंगोली प्रतियोगिता, स्लोगन प्रतियोगिता, निबंध लेखन प्रतियोगिता एवं योगासन प्रदर्शन प्रतियोगिता का भी आयोजन हुया। स्वास्थ्य वृत एवं योग विभाग वैद्य अनिदीता देवनत, योग शिक्षक राहुल कुशवाहा के द्वारा विभिन्न योग आसनों और उनके लाभों के बारे में जानकारी देते हुए दो सत्रों में 250 से अधिक प्रतिभागी छात्रों एवं फैकल्टी को योगाभ्यास कराया। इस वर्ष की थीम “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग” के अंतर्गत सभी ने पूरे समर्पण और उत्साह के साथ विशेष 10 मिनट का सूर्य नमस्कार कर सक्रिय रूप से भाग लेते हुए योग के महत्व और लाभों का अनुभव किया। एपेक्स आयुर्वेद के ऐकडेमिक हेड प्रो. यशवंत चौहान, प्रधानाचार्य प्रो पीके सिंह एवं नर्सींग प्रधानाचार्य प्रो. गोपी एस एस ने कहा योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह मानसिक और आत्मिक संतुलन प्राप्त करने का साधन है। नियमित योगाभ्यास से तनाव, चिंता, और अन्य मानसिक समस्याओं से छुटकारा मिलता है।